教室の様子

つい「点数プレッシャー」をかけてしまう・・

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つい「点数プレッシャー」をかけてしまう、そんなことありますよね?悪いことだと分かっているのに「つい点数を求めてしまう」「テストのたびに親子でピリピリ」——そんなとき、点数より学びの土台を立て直してみてはどうでしょう。今回その方法を3つ紹介します。

1. 評価の軸を“結果→過程”へ切り替える!

やること

  • 過程チェック
    図を描いたか(線分図・数直線など)
  • ほめ言葉は行動名詞で「図が増えたね」「理由を書けたね」「ミスの理由が見えたね」など。
  • 自己点検カードを作る
    □図あり
    □式の前に絵
    □見直し1回。
    NGとして、正答率・順位だけを話題にする。子供にしたら不安と勉強嫌いを強めます。

2. 小さく勝つ設計にする(自信の“貯金”を作る)

やること

  • 60→80→100作戦:基礎で60点確保→定番応用で80点→最後に発展。解く順番を固定
  • 昨日のやり直し(ミス直し)終わったら即終了で達成感。これでOK!
  • 文章題は音読→図→式→計算の順。スピード練習は最後
    NG:いきなり難問・長時間ドリル(成功体験が消えて逆効果)

3. 親子コミュニケーションを“安心設計”にする

やること

  • テスト当日の合図を固定:「おつかれさま→3つだけ振り返ろう(良かった1・直す1・次の一手1)」で終了。シンプルに!
  • ルールを決める。即ダメ出し禁止
  • 子どもの選択権を1つ渡す(「どっちの問題から?」「今日は図と道具どっちを先に?」)
    NG:「どうしてこれもできないの?」など人格評価(学習への意欲を下げます)

おうちのコツ(共通)

  • 合言葉は「目・手・口+図」:見て→手を動かし→声に出し→図で固定。
  • 言いかえの型を共有:「+9=+10−1」「“合わせて”はたし算、“のこり”はひき算」。
  • 体の土台:睡眠・姿勢・光。整っていない日は量を減らし質を守る

まとめ

  1. 点数より過程をみる
  2. 小さく勝って自信を貯める——60→80→100と「できた!」を積み上げる。
  3. 安心して振り返れる関係をつくる——合図・ルール・選択で“やれる気持ち”を守る。

スランプは才能の問題ではなく、設計の問題って時もあります。今日から「過程重視×小さく勝つ×安心設計」で、点数プレッシャーのループから抜け出せます。

お子さんはやる気はあります。お母さん、私と一緒に頑張りましょう!

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